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武道 取り入れ、消化して、排出する:JKDと陰陽五行から考える健康と幸せ 氣功学とJKDで学ぶ「取り入れ・消化・排出」陰陽五行で貧血改善!知識を活かす理解と反芻。断捨離・JKDで「排出」の重要性。脳の記憶とポジティブ思考で幸せを循環。 2024.04.27 武道養生