脂肪肝

ブルース・リーはなぜ強かったのか？2本指の腕立て伏せ、2000冊の読書、サンドバッグの猛特訓など、彼の超人伝説を検証し、強さの源泉を探ります。

才能に頼らず、コツコツ努力で人生を切り開く。健康と武術における反復練習の重要性と、知識を習慣化する習慣を紹介します。