武道 取り入れ、消化して、排出する:JKDと陰陽五行から考える健康と幸せ 氣功学とJKDで学ぶ「取り入れ・消化・排出」陰陽五行で貧血改善!知識を活かす理解と反芻。断捨離・JKDで「排出」の重要性。脳の記憶とポジティブ思考で幸せを循環。 2024.04.27 武道養生
養生 塩と盛り塩の驚異の力!風水師Dr.コパも推奨する盛り塩の効果とやり方 塩と盛り塩の驚くべきパワー!風水師Dr.コパも推奨する盛り塩の効果とやり方を徹底解説。悪い水分を吸い取り、邪気を払い、幸運を呼び込む盛り塩の秘密を解き明かす。 2024.02.24 養生
養生 イライラや怒りをコントロール!東洋思想と瞑想で感情を味方にする 怒りは思考を遮断してコントロール 東洋思想では、怒りは肝臓や心臓に悪影響を与え、免疫力を低下させる。 瞑想は、感情をコントロールする効果的なセルフケア。 2024.02.23 養生