体調

才能に頼らず、コツコツ努力で人生を切り開く。健康と武術における反復練習の重要性と、知識を習慣化する習慣を紹介します。

水は生命の源！良い水と悪い水の選び方と、水道水を美味しく飲む方法を紹介。江本勝著「水の真力」の結晶写真も解説。